サプリメントでリフトアップ。

サプリメントで、リフトアップ。

お肌のハリや潤いを保つ為には、肌の本体ともいえる真皮層に多く含んでいるコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸が非常に重要な成分となっています。

本来、このコラーゲンやヒアルロン酸などは、体内で合成する事が出来ますが、年齢を重ねる毎に、合成量が低下し、しややたるみの原因となっていきます。

リフトアップサプリメントとは、コラーゲンやヒアルロン酸を含むサプリメントです。

しわやたるみ対策に効果を期待出来るサプリメント。

以下に、リフトアップを期待する事が出来る、サプリメントを紹介しますので、参考にして下さい。

コラーゲン

肌の弾力と潤いを保つ成分です。
本来は体内で作る事が可能ですが、20代を境に合成量はどんどん減少していきます。
体内のコラーゲン量が少なくなると、重力に逆らう事が出来ずに、しわやたるみ、ほうれい線などの原因となります。

ヒアルロン酸

コラーゲンと同様に、体内で合成する事が出来ますが、加齢と共に作られにくくなります。
ヒアルロン酸は、地球上で最も保水力を保つ力があるとされている事から、肌の潤いを保つ水分保持には必要不可欠です。
この為、大きなたるみを予防する等ではありませんが、乾燥を防いで、小じわを予防・改善する事が出来ます。

ビタミンC

シミを薄くする等の美白効果ばかり注目されがちですが、ビタミンCの本来最も得意とする効果は、体内でコラーゲン合成をサポートする事です。
逆に、ビタミンCが不足するとうまくコラーゲンが作られなくなる程、重要なビタミンです。
ビタミンCは、体内で作る事が出来ないので、サプリメント等から摂取するしかありません。

ビタミンE

強力な抗酸化作用によって、肌や体を老化からしっかりとガードする効果があります。
細胞の老化が原因で出来るしわを予防する事が出来ます。
ビタミンCと一緒に摂ることで、さらに効果を高める事が出来きます。

アミノ酸

ダイエットや筋肉増強ばかりに注目されがちですが、アミノ酸は美肌にも欠かせません。
そもそも、肌の弾力や潤いを保つコラーゲン等の成分は、アミノ酸が原料となっているのです。
この為、しっかりとアミノ酸を摂取する事で、美しい肌作りをサポートします。

核酸

細胞は絶えず生まれ変わっています。核酸は、こうした細胞の生まれ変わりをサポートするとても重要な成分です。
どれくらい重要かといいますと、成長著しく、細胞分裂が活発な赤ちゃんにとっても重要である事から、粉ミルクにも必ず含有されている成分なのです。